Skip to content

Женский журнал Оксаны Валяевой

30.12.2020 / Дом и интерьер

Как выбрать лучший ортопедический матрас

Чтобы хорошо выспаться, 8 часов может оказаться недостаточно. Необходимо внимательно подойти к выбору кровати и матраса. Если позвоночник находится в неправильном положении, это может привести к проблемам со спиной, бессоннице. Я рекомендую выбрать кровати с матрасом ортопедическим матрасом, предварительно определившись со степенью жесткости, наполнителем и материалом наматрасника.

Виды матрасов

Все матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Пружинные матрасы могут быть с зависимыми либо независимыми пружинами. Первый вариант стоит дешевле, но не слишком полезен для спины. Такие модели чаще приобретают для дачи, гостиниц. В независимом пружинном блоке каждая пружинка находится в собственном чехольчике. Чем их больше, тем лучше. В качестве наполнителя в беспружинном матрасе используется латекс, кокосовая койра, высокотехнологичный полиуретан с эффектом памяти. Если имеются заболевания суставов, то лучше выбрать матрас с наполнителем из натуральной шерсти.

При выборе степени жесткости ориентируются на возраст, вес, физическую активность, состояние здоровья. Жесткие матрасы рекомендуют детям, у которых только формируется позвоночник, полным людям, весящим более100 килограммов, а также тем, кто имеет проблемы в верхнем отделе позвоночника. Мягкие матрасы выбирают пожилые люди, те, кто имеет заболевания поясничного отдела позвоночника, страдающие от артритов, артрозов, беременные женщины и девушки, весящие менее55 килограммов.

Читайте также:

  • Как выбрать ортопедический матрас
  • Лучший подарок родным и близким
  • Детские раскраски машинки - лучший выбор для мальчиков
  • Санаторий с бассейном: лучший отдых для всей семьи
  • Как выбрать гироскутер
  • Как выбрать кухню
  • Как выбрать шторы
  • Как выбрать глобус
  • Как выбрать дом в Подмосковье
  • Как выбрать бижутерию
  • Как выбрать смартфон
  • Как выбрать часы
  • Как выбрать автохимию
  • Как выбрать планшет
  • Как выбрать автошины

Post navigation

Previous Post:

Применение режущего плоттера

Next Post:

Доставка питьевой воды

Рубрики

  • Красота
  • Здоровье
  • Дом и интерьер
  • Мода и стиль
  • Кулинария
  • Похудение
  • Дети
  • Беременность
  • Психология
  • Отдых и путешествия
  • Праздники и подарки
  • Хобби
  • Знаменитости
  • 1Развлечения
  • 1Разное
© 2021 Женский журнал Оксаны Валяевой - Powered by SimplyNews