Почему возникает отечность при беременности

Зачастую беременность у женщин сопровождается отеками. Это естественное явление, так как они образуются из-за появившейся в этот период у женщин дополнительной крови. Матка растет и начинает давить на вены таза и большую вену, в которые поступает кровь из нижней части тела. В результате замедляется кровообращение, и давление от этой крови влечет за собой задержку воды в тканях ног. Таким образом, появляется отечность при беременности. Она развивается в четыре этапа. Начинаются отеки с нижней части ног в области стопы и голени, затем отечность переходит на всю нижнюю конечность, низ живота и поясницы. Следующими появляются отеки на руках, и лицо становится одутловатым. В четвертой стадии наступает общая отечность тела.

Первые признаки отечности очень легко понять самостоятельно. Начала жать обувь и не налезает на ногу, если вы носите кольца, то увидите, то они начали сжимать пальцы. Так же если начали стремительно набирать вес сверх нормы. И еще очень легко определить отечность, нажав пальцем на кожу. Если в этом месте осталась ямка, то это отек.

Обязательно нужно обращать внимание на степень проявления отечности. Если отекают ноги к вечеру и это проходит к утру, то такая отечность естественная. Но если ноги отечные постоянно и начинают отекать руки и лицо, то это является признаком серьезного осложнения при беременности. Начинается поздний токсикоз – гестоз. Он может дать тяжелые осложнения и очень опасен для плода. Поэтому при появлении отеков необходимо тщательное обследование для выявления их причин и предотвращения негативных последствий. Ведь иногда отечность при беременности на поздних сроках может появиться вследствие нарушения правильного оттока мочи.

Для облегчения отечности при беременности нужно соблюдать такие условия. Как можно больше двигаться, делать ванночки с морской солью и массаж ступней. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, выполнять допустимые физические упражнения. Так же нужно каждый день лежать около пятнадцати минут с поднятыми вверх ногами. И еще надо стараться употреблять как можно меньше соли, копченостей, острых и тому подобных продуктов.