Преимущества ортопедических матрасов
Чтобы хорошо себя чувствовать днём, ночью надо выспаться. Я рекомендую приобрести в мебельном магазине кровати с матрасом ортопедическим матрасом по доступной цене. Они отличаются размером, конструкцией и иными особенностями.
Выделяют следующие виды матрасов:
- Пружинные;
- Беспружинные.
Во время сна позвоночник получает поддержку, что полезно при остеохондрозе. От обычных матрасов ортопедические отличаются особенностью конструкции и видом наполнителя. Если это пружинная модель, то каждая пружинка находится в своём чехольчике. Такие матрасы чувствительны к весу лежащего человека. Прогибаются только те пружины, на которые осуществляется воздействие тела. В беспружинных матрасах имеется наполнитель, который обладает разной степенью жесткости. Это может быть искусственный или натуральный латекс, пенополиуретан, кокосовая койра, шерсть.
При выборе ориентируются на вес, любимую позу, проблемы со здоровьем, возраст, степень физической активности. Мягкие матрасы рекомендуют пожилым людям, а также тем, кто весит менее55 килограммов. Детям, у которых только формируется позвоночник, людям весящим более90 килограммов, врачи советуют спать на жестких матрасах. Все остальные, кто не относится к данным категориям, могут выбрать жесткость матраса исходя из своих предпочтений.
Хорошие матрасы обеспечат комфорт, спокойный сон, способствуют профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.