Применение эфирных масел в ароматерапии

С древних времен в медицине, ароматерапии, косметологии применяли эфирные масла. Они обладают фармакологическими свойствами, обладают антибактериальными, противовоспалительными, успокаивающими, иными свойствами. При борьбе с целлюлитом применяют эфирное масло грейпфрута, которое смешивают с антицеллюлитным кремом. Небольшое количество наносят на проблемные зоны и растирают. Продолжительность сеанса составляет четверть часа. Курс состоит из 15 процедур, первые результаты станут заметны после 5-7 сеанса. При антицеллюлитном массаже применяют лимонное, можжевеловое масло.

Как отличить качественное эфирное масло

Их разливают во флакон из темного стекла, который не пропускает солнечный свет. Это объясняется тем, что при его воздействии эфирные масла теряют свои свойства. Крышка плотно закручивается, дозатор позволяет отмерить требующееся количество капель. На флаконе имеется надпись "100% эфирное масло", у производителя имеются сертификаты качества.

Влияние масел на настроение человека

Поклонники ароматерапии отмечают, что эфирные масла по-разному влияют на настроение человека. Тонизирующими свойствами обладают масла апельсина, жасмина, гвоздики. Снять стресс помогут масла бергамота, корицы, базилика и пачули. Успокаивающим эффектом обладают масла лаванды, розы, иланг-иланга. При эмоциональном выгорании рекомендуют масла мяты перечной и базилика.