Сложности выбора бани

У славянского народа баня занимает особое место. Ведь там можно помыться, побеседовать и просто приятно провести время. Доказано, что сауна способствует лечению многих болезней, очищению пор кожи и выведению токсинов. Но не все имеют частный сектор или дачу, где можно посетить такое место, на помощь приходят бани Москвы, это могут быть частные или государственные фирмы.

В современном мире для сауны даже не требуется топка и дрова, ее можно организовать хоть в квартире. Для этого достаточно спроектировать пространство и снабдить всем необходимым.

Но баня на дровах все же приносит совершенно другие ощущения. Даже сам процесс растопки приятный.

Бани могут быть нескольких типов:

• Русская традиционная. Имеет печь или котел, который разживается, нагревая помещение и воду. Пар создается при опрыскивании горячих камней. Стоит отметить, что финская и русские бани практически одинаковы.
• Суховоздушная. Баня без пара, но с высокой температурой в помещении. Влажность обычно не превышает 15 %.
• Традиционная паровая или арабская. Максимальная влажность, но при невысоких температурах. Совмещается больше с косметическими процедурами. Можно хаммам найти в салонах красоты.
• Горячий чан. Температура может достигать 60 градусов. Вода в чанах обогащена минералами.

Преимущества русской парной:

• Оптимальное разделение зон: зона отдыха, раздевалка, парная, возможен чан с холодной водой.
• Очищение пор и кожи.
• Повышенная влажность не сушит кожу и волосы.
• Расслабление мышц после физических нагрузок.
• Выведение токсинов вместе с потом.
• Комфорт из-за высокой влажности.

При отсутствии противопоказаний с медицинской точки зрения, баня должна плотно влиться в жизнь каждого.