Тайский массаж

Массаж не только весьма полезен для здоровья, но и приятен. Во время этой процедуры массажист разминает мышцы клиента. О пользе прикосновений было известно еще древним медикам. Многим людям нравится тайский массаж. Прежде о нем рассказывали туристы, побывавшие в Таиланде. Теперь не обязательно уезжать из Санкт-Петербурга чтобы получить такую услугу. Я рекомендую обратиться в массажный салон, где выполняют эту процедуру в соответствии с традициями востока. Можно выбрать как традиционный вариант, так и его современные разновидности. Второй вид более привычен клиентам - ведь при этом массажист использует масло, ароматные травяные мешочки и иные приспособления.

Традиционный массаж

Лучше, если его делает мастер буддист. Люди этой религии имеют высокий уровень восприятия и чувствуют проблемные места пациента руками. Такой массаж делают на полу, где постелены маты. Клиент переодевается в легкую свободную одежду, оставляя открытыми ступни. Создается атмосфера релакса. Для этого включается приятная музыка, зажигается аромолампа. Сначала проводится легкий массаж ступней, затем массажист переходит к телу. Он применяет надавливающие движения. Для этого используются подушечки больших пальцев, ладони, локти, предплечья, колени. Надавливание пальцами легкие, используется только сила руки. Когда мастер массирует тело ладонями, то он использует часть собственного веса. Для проработки больших мышц массажист применяет колени и ступни.

Приемы

При проведении массажа мастер использует следующие приемы:

• Надавливание,
• Встряхивание,
• Растягивания,
• Подъемы,
• Вращение,
• Вытягивание.

Клиент должен быть максимально расслабленным. Массажист контролирует силу своего воздействия, чтобы не травмировать пациента.

Показания

Данный вид массажа показан при наличии телесного напряжения и мышечных зажимов. Происходит нормализация работы нервной системы и внутренних органов, улучшается осанка, подвижность суставов, тонус сосудов, кровообращение. Прикосновения помогают справиться с депрессией, стрессом, улучшают настроение.

Противопоказания

Данный вид массажа противопоказан при проблемах с сердцем, повышенном давлении, , беременности, онкологических заболеваниях, остеопорозе, переломах костей.

Продолжительность

Его продолжительность составляет около 3 часов. Только за это время можно проработать все тело. Если нет возможности выделить такое количество времени, то надо массировать только определенную область тела. Рекомендуется пройти курс, который состоит из 5 сеансов.