Виды и применение эфирных масел для здоровья

Эфирным маслом называют концентрированную жидкость, получаемую из разных частей растения. Для этого используются цветы, травы, плоды, кора деревьев, обладающие приятным ароматом. Основное отличие эфирного масла от базового заключается в том, что оно быстро испаряется. По этой причине их хранят в плотно закрытом флаконе в темном месте. На сайте интернет-магазина http://aromashka.ru/ Аромашка представлен большой ассортимент эфирных и растительных масел, гидролатов. Они отличаются характеристиками. В зависимости от части растения, из которых был получен экстракт, они делятся на цветочные, травяные, древесные, листовые.

Правила ароматерапии

Любое масло может обладать несколькими эффектами. Это надо учитывать перед составлением смеси. Их нельзя использовать в чистом виде. Перед применением эфирное масло пачули надо разбавить в базовом масле, меде или соли. Надо убедиться, что оно не вызывает аллергии и головной боли. При первом применении рекомендуемую дозировку рекомендуется сократить вдвое. Если неприятных ощущений и дискомфорта не возникает, то количество капель увеличивают до рекомендуемой дозы.

Методы применения

Эфирные масла применяют при ароматерапии, добавляют в ванну при спа-процедурах, в масло для массажа, при ингаляциях. Для ароматерапии потребуется аромалампа. В нее наливают горячую воду, зажигают свечу, после чего добавляют эфирное масло кипариса, апельсина или иного вида масла. Его можно добавлять в крем для тела, шампунь, что позволит обогатить состав.

Применение эфирных масел в домашнем уходе

При уходе за волосами вид масла зависит от типа волос и имеющихся проблем. При правильном выборе можно избавиться от перхоти, избежать выпадения волос, ускорить их рост. Для ежедневного ухода используют масла лаванды, можжевельника, розмарина. При выпадении волос помогут масла сосны, мяты. При выборе масла для лица учитывают тип кожи. Нельзя превышать дозировку. Тонизирующим эффектом обладают масла пачули, жасмина, цитрусов.