Разновидности массажей. Почему стоит посещать массажиста

Спа-процедуры помогают сохранять молодость, напитывают тело энергией и расслабляют после тяжелых физических нагрузок. Самая распространенная услуга – массаж. Делают его мужчины, женщины, даже массаж детям рекомендован. Он помогает психологическому и физическому развитию малыша.

Классификации массажа:

• Общий. Длится около 60 минут. Массажируются все части тела кроме головы. Начинается процедура со спины, позже шея, ноги и стопы. Затем в обратном порядке.
• Местный. Нацелен на один участок тела. Например, шея, лицо или же спина.
• Лечебный. Назначается врачом. Проводится несколькими способами, в зависимости от части тела и диагноза.
• Гигиенический. Проводятся воздействия на некоторые участки организма, отвечающие за то или иное чувство. Для профилактики болезней и избавления от стресса.
• Спортивный. Помогает подготовиться к физическим нагрузкам или расслабиться после них.

Классические массажи проводятся руками специально обученного человека. Но человечество не стоит на месте и на смену рук приходят машины, так произошло и с массажем. Распространение получил аппаратный.

Применяется чаще всего в лечебных и косметологических целях. Борется с отеками, патологиями и дефектами кожи. Косметический массаж можно получить как в салоне, так и в медицинском центре. Аппаратный массаж помогает насытить кленки кожи кислородом, разгладить морщины и способствует выработке коллагена.